供給できてないのかな

省エネモードで生活しよう、と思ってしばらくたつ。省エネモード、とは、食べる量も動く量も少なめにしよう、というモード。大量生産大量消費を控える生活。
胃が、だいぶ小さくなった気がする。ココイチも２００gでも多いくらいになってきた。
お腹がいっぱいじゃない方が、頭も体も動くことがわかってきた。
昨日、体重を量ったら減ってた。収支のバランスがとれてない？